Tâm lý NHC đồng hành cùng Đại học Greenwich Việt Nam trong hành trình chăm sóc sức khỏe tinh thần sinh viên

Ngày 25/6/2025, Trung tâm Tâm lý và Phát triển Con người NHC Việt Nam đã tham gia đồng hành cùng Đại học Greenwich Việt Nam trong khuôn khổ sự kiện Camping Inside và chuỗi hoạt động thuộc Greenwich Well-being Itinerary 2025, một chương trình chuyên biệt hướng đến chăm sóc và nâng đỡ sức khỏe tinh thần cho sinh viên.

Camping Inside – không gian an toàn để sinh viên được lắng nghe và thấu hiểu

Đại học Greenwich Việt Nam là chương trình liên kết quốc tế giữa Trường Đại học FPT và Đại học Greenwich (Vương quốc Anh), được triển khai từ năm 2009, với định hướng xây dựng môi trường học tập chuẩn quốc tế, đồng thời chú trọng phát triển toàn diện cho sinh viên.

Trong định hướng đó, Camping Inside và chuỗi hoạt động thuộc Greenwich Well-being Itinerary 2025 được tổ chức tại cơ sở Hà Nội như một không gian chăm sóc sức khỏe tinh thần có chiều sâu. Chương trình không chỉ dừng lại ở các hoạt động mang tính giải trí hay workshop ngắn hạn, mà được thiết kế như một hành trình trải nghiệm tích hợp giữa yếu tố văn hóa, chuyên môn tâm lý và các hình thức sáng tạo phù hợp với thế hệ Gen Z.

Thông qua các hoạt động này, sinh viên có cơ hội kết nối với chính mình, nhận diện cảm xúc, chia sẻ những áp lực đang gặp phải và tìm kiếm sự hỗ trợ một cách an toàn, không phán xét.

Chuyên gia Tâm lý NHC trực tiếp tư vấn và đồng hành cùng sinh viên

Trong khuôn khổ sự kiện, Chuyên gia Tâm lý Mai Thị Quyên – Trung tâm Tâm lý và Phát triển Con người NHC Việt Nam, Chi nhánh Yên Hòa – đã trực tiếp tham gia chia sẻ và hỗ trợ tư vấn tâm lý cho sinh viên.

Nội dung tư vấn tập trung vào:

• Giúp sinh viên nhận diện và hiểu rõ hơn về bản thân;
• Gợi mở các phương pháp quản lý cảm xúc, giảm căng thẳng trong học tập và cuộc sống;
• Tư vấn tâm lý cá nhân, lắng nghe và đồng hành cùng sinh viên trước những áp lực tinh thần.

Thông qua quá trình gặp gỡ và trao đổi, nhiều sinh viên lần đầu tiên có cơ hội được bày tỏ những khó khăn tâm lý mà bản thân đang âm thầm đối diện. Những phản hồi chân thành từ các bạn sinh viên đã cho thấy nhu cầu được lắng nghe và hỗ trợ tâm lý trong môi trường học đường là vô cùng cần thiết.

• Em tưởng không ai hiểu mình
• Hóa ra em không phải người duy nhất cảm thấy như vậy
• Lần đầu tiên em dám nói ra chuyện em luôn giấu

Đồng hành vì sức khỏe tinh thần của thế hệ trẻ

Sinh viên và người trẻ hiện nay đang đối mặt với nhiều áp lực đan xen từ học tập, định hướng tương lai, tài chính, các mối quan hệ xã hội cho đến kỳ vọng từ gia đình và chính bản thân mình. Việc chăm sóc sức khỏe tinh thần vì thế không còn là vấn đề cá nhân, mà là trách nhiệm chung của gia đình, nhà trường và xã hội.

Trong hành trình 5 năm hình thành và phát triển, với sứ mệnh chăm sóc sức khỏe tinh thần của người Việt, Trung tâm Tâm lý và Phát triển Con người NHC Việt Nam đã triển khai nhiều chương trình đồng hành cùng học sinh – sinh viên như các tọa đàm về sức khỏe tinh thần thanh thiếu niên, chương trình hỗ trợ tâm lý tại các trường đại học, cũng như phối hợp cùng Hội Chữ thập đỏ Thành phố Hà Nội trong các hoạt động dành cho học sinh.

Khép lại sự kiện Camping Inside, Tâm lý NHC Việt Nam hy vọng sẽ tiếp tục được đồng hành cùng các cơ sở giáo dục trong những chương trình tiếp theo, góp phần lan tỏa nhận thức đúng đắn về sức khỏe tinh thần và xây dựng môi trường học tập an toàn, nhân văn cho thế hệ trẻ.